Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Эта неделя, с 18 по 24 мая, объявлена Минздравом России неделей профилактики заболеваний эндокринной системы.
????По данным научного центра эндокринологии России, у 20-40% жителей имеются заболевания щитовидной железы, при этом 80% из них вызваны хроническим дефицитом йода в питании. Природный дефицит йода, который существует на всей территории нашей страны ведет и к патологии щитовидной железы и к прочим состояниям — это умственная и физическая отсталость, кретинизм, опухолевые заболевания, бесплодие.
????Жители нашей страны в среднем потребляют йода в три раза меньше нормы, установленной Всемирной организацией здравоохранения. То есть вместо 150-250 мкг йода в день россияне потребляют всего 40-80 мкг. Для сравнения японцы потребляют 800 мкг йода в день.
????При этом заболевания, вызванные дефицитом йода, можно предупредить. Отличный источник этого элемента - йодированная соль. Используйте ее при приготовлении пищи и вы избежите многих проблем. ❗Норма соли не более 5 г . в день.
✔️ В свою очередь хотим напомнить, что недостаточность функции щитовидной железы может стать поводом медицинского отвода от донорства.